提起银屑病这个词，或许大家会觉得陌生，那么我说得通俗一点，银屑病就是我们常说的牛皮癣，它就如同恶魔一样，深深的危害着人们的健康，下面我来介绍一种比较简单的养生方法——勤梳头。

 

　　大家一定听说过这么一句话“头为精明之府，日梳五百把病除”，其原理就是将梳子代替中医的银针，对头部经穴进行针灸似的按摩或刺激，这样不仅可以疏通十二经脉，还能促进血液循环，据专家指出，常梳头，可以调剂大脑神经功能，增强脑细胞的新陈代谢，还对消除头部银屑病等疾病有良好的效果。

 

　　温馨提示，一天梳三次，早晨起床时梳一回，中午午睡后梳一回，晚上睡觉前在梳一回，每回两分钟，每次60～100下较宜。

 

　　对于银屑病患者来说，只要持之以恒的梳头，就会感到精力充沛、头清目明、睡眠质量大幅度改善，白发也会变黑发，欲知更多健康养生方法，可随时与我院医生联系。